איך ומה לאכול – הספר רגע לפני הסוכרת

?מה הסיפור שלך

אני רוצה לספר לך שעמוק בפנים, ללא ידיעתך, פועלים גורמים המסכנים את בריאותך, והשמדתם מוקדם תמנע את המחלה, אשר מחכה לפרוץ כשכבר מאוחר מדי.

הכירו את אסנת, חברה שלי: אסנת היא אישה מאד נמרצת, עובדת המון שעות בעסק המצליח שלה, היא  בשלנית מעולה ומארחת למופת, ואמא וסבתא אוהבת.

לאסנת קצת עודף משקל, לחץ הדם שלה החל להיות מעט גבוה לאחרונה, לא משהו מדאיג, והרופא עדיין לא המליץ על טיפול תרופתי אלא ירידה במשקל.

לפני כחודשיים התחילו כאבים חזקים מאד בצואר שהפכו לכאבים בלתי נסבלים. אסנת לא ישנה 3 לילות ולאחר מכן התאשפזה בבית חולים כאשר הדיאגנוזה היא פריצת דיסק.

כאשר ביקרתי אצלה אמרה לי – “את כל ההנאות לקחו ממני: אני לא יכולה לאכול מה שאני אוהבת, לא יכולה לנהוג, לא לטייל, כל הזמן כואב לי”.

המחקרים מראים ש 37% מהאוכלוסייה בגילאי 40 עד 90  לוקים בתסמונת מטבולית, כאשר הסיכון עולה עם הגיל. בגיל 60 הסיכון כבר מגיע ל 48% אצל גברים ו  53%  אצל נשים.

במחקר שפורסם בתחילת השנה על 170,000 נבדקים נמצא כי קיום תסמונת מטבולית מעלה ב-78% את הסיכוי לתחלואה ולתמותה ממחלות לב וכלי דם.

החברים הסובבים אותי, שעברו את גיל 40 מתחילים להיות מוטרדים בנוגע לבריאות שלהם.

הנה כמה מהמחלות הנפוצות, ולא תאמין שגם אתה עלול להיות בקבוצת הסיכון:

סוכרת, יתר לחץ דם, דלקת מפרקים ניוונית, מחלת העורקים הכליליים, סרטן, אלצהיימר.

אנשים אומרים: לי זה לא יקרה

האם גם אתה מתחיל לחשוש מההשלכות של שינוי במצב הבריאותי?

האם גם אתה פוחד להיות תלוי בתרופות?

האם אתה חושש מתופעות הלואי של תרופות, כמו אין אונות,

שגורמות חלק מהתרופות נגד לחץ דם?

האם גם אתה פוחד לאבד את הנאות החיים כתוצאה מכאבי ברכיים,

סוכרת, מחלות לב, ירידה בראייה?

האם מטרידה אותך האפשרות של ירידה ביכולת הקוגניטיבית, דמנציה או אלצהיימר?

אם גם אתה פוחד להיות סיעודי, כדאי שתתחיל לקחת אחריות על הבריאות שלך.

לקניית הספר המלא בהנחה לחץ כאן